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导读 :请根据你最近一周的实际情况选择

请根据你最近一周的实际情况选择

                                                                                 

                                                                                 

   1.我觉得比平常容易紧张和着急。                       1       2      3     4

   2.我无缘无故的感到害怕。                             1       2      3     4

   3.我容易觉得心理烦乱或惊恐                          1       2      3     4

   4.我觉得我可能要发疯。                                   1       2      3     4

5.我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸。     1       2      3     4

   6.我手脚发抖打颤。                                       1       2      3     4

   7.我因为头痛,头颈痛和背痛而苦恼。                 1       2      3     4

   8.我感到容易衰弱和疲乏。                                1       2      3     4

9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着。          1       2      3     4

  10.我觉得心跳的很快。                                   1       2      3     4

  11.我因为一阵阵头晕而苦恼。                         1       2      3     4

  12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的。               1       2      3     4  

13.我呼气、吸气都感到很容易。                    1       2      3     4

  14.我手脚麻木或刺痛。                                  1       2      3     4

  15.我因为胃痛和消化不良而苦恼。                    1       2      3     4

  16.我常常要小便。                                        1       2      3     4    

17.我的手脚常常是干燥和温暖的。                  1       2      3     4

  18我脸发红。                                               1       2      3     4

19.我容易入睡,并且一夜睡得很好。               1       2      3     4

   20.我做噩梦。                                              1       2      3     4


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