阳光战“疫”新阶段——长程低价心理咨询预约

• 因何而起？

新型冠状病毒肺炎疫情的爆发，不仅给人们带来生命健康的威胁，也给感染者、疑似者、医护人员及广大社会民众造成极大的心理压力。

2月2日，国务院应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控机制印发《关于设立应对疫情心理援助热线的通知》，要求各地要在原有心理援助热线基础上设立应对疫情心理援助热线。根据统计，全国各省市共有心理援助热线超过300条。

    阳光心理咨询中心也在为全国受疫情影响的人们贡献着自己的力量，自2月10日开始，中心与美团网合作，为奋战在全国及湖北省一线的医护人员、确诊病人、被隔离观察患者及其家属提供免费在线心理疏导和咨询服务。

在疫情初始，寻求帮助者多是处在焦虑恐慌等应激状态，咨询师通过陪伴倾听，对出现的焦虑、恐惧等情绪及时心理疏导，帮助很多求助者从恐惧、焦躁的情绪走了出来。而随着疫情渐渐稳定，寻求热线帮助的人们对心理咨询的需求有了变化。有的来电者是被疫情激活了曾经的创伤体验，有的来电者是经历了丧亲之痛，也有的来电者在居家期间与家人的冲突被放大而不知所措，这些问题仅靠不定期的心理援助热线是难以解决的，来电者迫切需要在一段稳定的心理咨询去处理。另一方面，经此疫情，有一些人群可能会出现创伤后应激障碍（PTSD），而通过比较长期的心理咨询，会将创伤后应激障碍的这些影响降到最低，甚至转化为创伤后成长（post-traumatic growth）。

• 为什么“低价”？

面对突如其来的疫情，在各项政策措施作用下，目前我国企业复工复产加快，生产生活秩序逐步恢复。而疫情对各个行业来说，影响的程度不一样，甚至部分行业是 “满负荷运转”（如外贸医疗产品订单暴增）。而对大部分人来说，收入实在的受到了影响。尤其对餐饮、零售、酒店、影院、剧场、房地产、美容美发、教育培训等诸多行业来说，受到的损失是不可估量的，相关从业人员的收入降幅很大。不少企业因此关闭，推动了失业率的上升。

为帮助有长程心理咨询需求的人能走进咨询室，减少因疫情影响付费困难的情况，特此推出长程低价心理咨询。

• 面向群体？

因本次新冠肺炎疫情直接或间接导致心理困扰的对象。

医务工作者优先。

受疫情影响收入降低水平较大者优先。

• 怎么进行？

长程低价心理咨询，是通过谈话的方式，通过基本背景资料的收集，与你讨论你目前遇到的情况，在咨询中，咨询师也将通过学到的咨询知识和技术，进行干预性的专业支持和反馈，帮助你更好面对当前问题。

为保证每位来访者的咨询效果，避免咨询师超负荷提供咨询服务，故本次长程低价咨询有限定数额，额满即止。

· 1、联系预约：致电025-83690068（9:00-20:00）；或添加微信助理（扫描下方二维码或微信搜索“ygxlzx”）。预约时请配合咨询助理了解您的基本情况与咨询方向。

· 2、预约确认：若咨询师评估您的情况适合本次长程低价心理咨询，会由助理跟您确认具体咨询开始时间。

如您处于需要危机干预、需要就医等情况，我们也将为您转介或推荐其他咨询师。

· 3、咨询费用：前20次，200元/50分钟（不高于咨询师正常收费的半价），20次之后可能会有一定程度的涨价，具体将根据届时疫情影响的发展情况与您共同商定。

· 4、咨询设置：

·时长：一般为每次50分钟

· 次数：一般为1周1-2次，具体时间和次数预约时商定

· 形式：面对面/视频

• 常见疑惑

关于保密

在为您提供专业咨询服务的同时，将提前和您签署咨询协议，涉及保密协议与知情确认书，严格保密，保障您的权益。

关于咨询师

我们为您推荐的咨询师，都接受过系统、专业的培训，具备从业资格和咨询实践能力，他们会严格遵循保密原则、遵守心理咨询伦理要求，不会在咨询室以外和来访者发展社会关系。他们都持续参加学习培训，同时接受个体/团体督导，保障咨询的专业性和有效性。

只要全世界的疫情还在继续，我们就不能独善其身。阳光愿为“抗疫”贡献力量，同心协力、共克时艰！

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